Групповые программы: аэробика
Аэробика — гимнастика, состоящая из упражнений под ритмичную музыку, которая помогает следить за ритмом выполнения движений. Чаще всего включает в себя скип, шаги, танцевальные элементы, бег и наклоны. Результат регулярного посещения занятий — повышение сопротивляемости инфекциям, укрепление сердечной мышцы, избавление от лишнего веса и нормализация пульса. Аэробика используется в профилактических и лечебно-оздоровительных целях.
Все услуги
Банный комплекс
Бассейн
Восстановительная медицина
Групповые программы
Лицо и тело
Направление
Прочие услуги
Спортивные секции
Тип
школа водных видов спорта
Развлечения
